DOGFIT — Coach Fitness Canin

2 mars 2024

La perfection

Introduction

J'avais déjà évoqué ce sujet, mais je voulais revenir dessus...

🔵 Si je suis hyper exigeante sur la qualité des postures et mouvements en fitness (mes clients peuvent en témoigner 😅), je sais aussi m'adapter au binôme, au mental et au physique du chien, et aux compétences et connaissances de son humain. 🟡 Nos chiens ne sont pas des robots, ils sont vivants, et le mouvement c'est la vie !

🔴 Merci les réseaux où l'on voit des vidéos de chiens parfaitement parfaits (que ce soit en fitness, soins coopératifs et même en agility) : elles mettent tellement la pression sur les gens, car ils n'arrivent pas à obtenir cette perfection. Et cette recherche de perfection entraîne souvent frustration, stress, puis abandon...

✅ « Travailler » avec du vivant, cela veut dire s'adapter, changer de plan d'entraînement si besoin, changer les exercices si besoin, mais surtout être un peu plus indulgent envers soi-même et envers eux. Parce qu'ils le font pour nous, et que la pression de cette perfection n'amène que du stress !

‼️ Ceci dit, il est important de ne pas faire n'importe quoi et se lancer sans un minimum de connaissances, parce que trop d'erreurs d'apprentissage ou d'exécution des exercices seront aussi délétères que cette recherche de perfection ‼️

➡️ Illustration en vidéo d'une séance avec Croco, pas parfaitement parfaite, mais avec un p'tit chien concentré et vivant 🌀🌀.

Pas parfaite, entre autres, car :

🔺 J'aimerais qu'il ne fasse pas une abduction des postérieurs quand je lui demande de les lever, mais plutôt une flexion. 🔺 Car il lève trop son antérieur gauche et du coup ne répartit pas bien son poids du corps.

✅ Mais on va travailler pour rectifier ces imperfections en préservant son mental, pour ne pas l'éteindre et garder sa joie de travailler 🥰

Conclusion

Faites de votre mieux dans la bienveillance (envers vous-même et votre chien), et faites-vous aider si vous doutez !